日常生活中有一类人活得很痛苦，这种痛苦不仅仅是身体上，还有心理上的。他们身体有一点儿不舒服就怀疑自己得了大病，看电视、报纸上提到一些疾病，也会把那些症状往自己身上套，怀疑自己是不是得了那种疾病，每天都很焦虑，忧心忡忡。一怀疑，就更加难受，每次都去医院检查，经济负担也很大。他们也不明白为什么自己就这么害怕疾病，也不知道如何回归正常的生活。

疑病症(Hypochondriasis)，又称疑病性神经症，属于神经症的一种。神经神经症，又称神经官能症或精神神经症，是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等，患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础，病程大多持续迁延或呈发作性。

疑病症的具体表现

01有疑病性的烦恼

对自己身体的健康状况，或假想的“严重疾病”而感到烦恼。患者对疾病焦虑不安的严重程度与其实际健康状况不相符。

02过分关注自身出现的各种不适状况

常常为很小的不适而忧心忡忡，总疑惑自己得了什么疾病，表现出一种终日忧虑、伤感的状态。患者四处求医，但经检查却不能证实有他所认为的那种疾病。对疾病充满恐惧，因患者惶惶不安常伴有抑郁和失眠。严重者甚至有自伤，自残的意念。

03具有疑病观念

多次去医院看医生，找不到支持疾病的证据，但还是认为自己有病，他不能接受医生的解释，不相信医生的诊断。总觉得患了严重疾病，甚至是不治之症，从而整天焦虑不安，情绪忧郁。

04本体感觉敏感

本体感觉非常敏感，对身体某处的一点不舒适的感觉，如轻微疼痛、酸胀等都有很高的觉察力。

05出现各种自主神经功能紊乱症状

疑病症患者在抑郁与疑病过程中，体验到心跳异常，产生心慌、胸闷、腹胀、头昏、多汗、肌颤等自主神经功能紊乱症状。表现为不是怀疑心脏病，就是怕自己胃内或腹内长瘤子，但在检查中一点也没有查出。

怎样治疗疑病症呢？

疑病症患者在日常生活中还要注意做到以下“四不”：

不查资料：尽量不要查阅有关医学卫生方面的资料，尤其避免网上查资料，这是心理预防的关键。

不乱求医：改变四处求医问病的习惯，只有确实有这种疾病，才能必须接受医学治疗。

不要太敏感：过分敏感，就会脱离现实，把微小的小病体验为大病、重病。担心本身就是一种不良心理。

不拒绝诊治：对于你发现的疾病，要积极诊治，对于自己不能克服的疾病，必须接受心理治疗。

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