对于抑郁症相信大多数人并不陌生,这很大程度上得益于媒体的宣传当然也有精神科医生的努力。但大家对抑郁症的正确认知有多少呢?
误区1:旅游就可以解决心理问题
情绪不好时,通过各种方式调整放松,可以改善情绪。
但如果情绪不好已发展成了抑郁症,调整放松就不会有太大效果,必须立即接受治疗。
理论上来讲,个别抑郁症患者病情也可以自愈,但这种自我恢复需要很长时间,且在病情自行恢复过程中,需要忍受长时间的痛苦。
误区2:抑郁症不会有身体不适症状
有些抑郁症患者,往往伴有躯体的各种不适,如:心慌气短、胸口发闷、疲乏无力、食欲减退、体重减轻,经过检查,躯体没有疾病。
遇到这种排除躯体疾病后的患者,经过专科医生的仔细询问,能发现患者内心存在着无愉快感、无兴趣、精力缺乏等抑郁体验。
这种情况医学上称作隐匿性抑郁。经过抗抑郁治疗后,躯体不适将缓解。
误区3:有了心理问题自己可以调整
工作中难免有各种各样不顺心的事情,情绪自然也会有所波动,这些都是正常的心理变化,现实生活中,大多数人可以应对挫折,自我调整过来。
如果自己的情绪问题不能在2周内自我调整过来,建议立即接受医生的心理辅导。
误区4:忽视抑郁症患者的自杀倾向
抑郁症患者长期心情低落,一旦下决心自杀,意志很坚定。
因此,抑郁症患者只要有自杀倾向,就必须严加护理。
误区5:抑郁症治疗不好
绝大多数抑郁症患者经过正规抗抑郁治疗后,病情会逐步缓解。
但服药的头两个星期,病情可能不会有明显改善,这是由抑郁症疾病本身的特点决定的。
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