来自电影的恐惧

咨询者：莫某，男性，高二学生。

情况自述：

两年前一个夏天的晚上，我在看一部二战时期电影，看到日本士兵在一个孤岛上杀当地居民并吃人肉。当时我心里感到非常恐怖，想不通人为什么会吃同类，不敢再看下去就把电视机关了，可是那种镜头反复在脑海里浮现出来，很可怕，让我很难受。从那以后，凡是恐怖的电视，图片或有杀人之类的报道我都不敢看。

家里人做的饭菜，明明知道是猪肉，我会想这是不是人肉或人的心脏，烧的肉我也不敢放心吃，怕吃的是人肉，这些想法让我感到很痛苦。

我从小就受仁义道德礼仪的家庭教育，做事严谨仔细，一丝不苟，每次考试要争第一，追求完美。所以，我喜欢反复掰自己的手指关节，一定要掰响，一天要掰数十次，不掰就难受。做作业要反复检查，特别是做选择题，心里明知选好了，也要反复核对，一门考试下来，人感到特别累，题目经常做不完。

我曾想过一些办法但没有用。别人都没有这样的想法，活得很愉快，可我却有这么多的烦恼，感到这样生活太累了，还不如死掉，但想想含辛茹苦的父母又于心不忍。

咨询过程：

咨询师在全面了解其情况后共同制定了具体的咨询方案，共进行了8次咨询。第一次咨询明确其心理紊乱的性质、程度，并进行了有关的心理测验。第二次咨询采用精神分析理论对求助者心理紊乱形成的人格因素进行探讨，让其领悟到”超我“的能量过于强烈，过分压制了“本我”的能量。告诉他可采取适当的发泄途径来进行”本我“能量的释放，同时调整其知识评价系统，缩小理想与现实的差距。后面进行5次放松训练、系统脱敏，布置心理作业记录在治疗过程中的主观想法和情绪体验。

咨询效果评定：

咨询结束时，SCL-90测验显示：强迫分为2.3分，焦虑分为2.4分，其他因子为阴性。尽管求助者的上述症状表现尚未完全消失，但对其学习、生活无明显影响，已取得了显著改善。